Sports & activités
Médecines alternatives
Alimentation
Blog

Page suivante »

Les techniques de relaxation et les meilleures alternatives pour apprendre à gérer son stress : CBD, routines anti-stress, respirations, sports, alimentation…

Causes

Surcharge de travail
Mauvaise alimentation
Problèmes relationnels
Situations difficiles
Changement de vie

Symptômes

Irritabilité & angoisse
Troubles de sommeil
Épuisement chronique
Palpitations cardiaques
Troubles de digestion

Traitement

Cannabis thérapeutique
Activités sportives
Exercices de respiration
Médecines alternatives
Thérapies douces

Les clés du bien-être mental et de la zen attitude.

01
02
03
04
05
06
07